2022年6月11日，驻马店市社会心理服务体验中心邀请到了驻马店市第二人民医院心理咨询治疗中心闵倩主任来为我们开展心理学系列活动——“心理学你得来一点（三）”。

      活动过程中，闵主任从各个年龄阶段的心理特点作为切入点，帮助家长了解孩子的情绪特点，继而通过亲子沟通技巧、家庭关系认识、教养方式探讨、心理问题识别与应对等方面帮助家长理解孩子、了解成熟的家庭关系与教养模式，与孩子共同成长。活动为家长详细讲解儿童青少年的心理发展特点，以及应该如何应对和疏解孩子的情绪，运用发展心理学助力孩子健康成长。

      小驻理整理活动的精彩内容，跟小驻理一起来看看吧~

怎样与青春期
的孩子沟通交流
1.设定清晰、合理的规则

      当父母对孩子的观点表示尊重，愿意与孩子讨论道理和规则，并且解释为什么他们要求或禁止孩子做某事时，青少年就不太可能叛逆。虽然他可能并不喜欢你的最终决定，但是，如果他看到你已经考虑了他的观点，并且有充分的理由说不，那么他至少会认为你是公平的。研究表明，如果父母愿意与孩子进行讨论，而非总是坚持自以为是的做法， 那么这些青少年就会更有爱心、更有礼貌，也更有可能表示他们想成为父母那样的人。研究还表明，青少年能区分出父母制定的哪些规则是有意义的（被认为是合法的），哪些是随意的、专断的（没有原则的）。

2.设定不可逾越的线

      有时候，你不得不给孩子画出一条不可逾越的线。父母与青少年应该清楚，哪些家庭规则是可以协商的，而哪些是不可以的。与安全以及根深蒂固的家庭观念有关的问题，属于不可协商的规则范畴。在这些领域，父母们不应该允许孩子自己做决定。例如，不要坐进醉酒司机的车里。虽然青少年可能会挑战这些规则，但是当这些没有商量余地的规则涉及真正重要的问题时，他们更有可能遵守它们。

      对于这些规则，你有可靠的、合乎逻辑的理由，并且愿意向孩子解释你的理由；同时你也愿意做出一些妥协。比如允许孩子参加无监护人的聚会，因为青少年需要更加熟练地应对社交场合。

3.逐步授予孩子自主权。

      亲子关系的最终目标是独立、自主。你应该循序渐进地给予孩子自主权。以衣服为例，你可以允许孩子选择他想买的运动鞋和衬衫类型；然后让他决定在服装上的花销，但要确保他在购买之前先与你核对；最后给他一笔零花钱，让他自己购买喜欢的衣服。

4.学会放手

      当父母知道孩子犯了错误时，出手干预的愿望是强烈的。但是，除非孩子的健康和安全受到威胁，否则不要横加干涉。青少年需要从自己的错误中学习。

错过这次直播的小伙伴，

不要错过本周的直播啦~
本周六下午三点半，

小驻理直播间，

薛树龙主任和你不见不散哦~

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